Открытия, идеи и выводы, которые стоили двух дней на улице в +10 с дождём и ветром.
Я организовала [club121234748|лекторий фестиваля YogArt] — разношёрстной хаотичной тусовки вокруг йоги, творчества, здоровья, энтокультуры, чего-то индийского и вегетарианства, организованной добрым мощным [id17770327|Стасом Корсаком]. YogArt был на Елагином острове, а [club71870427|«Трава»] — вполне про лекции на поляне. Мы берёмся делать бесплатные лектории, если нам нравится тема и организаторы и про нас ещё не знают все на фестивале. Выходные выдались адски холодными, и я, признаться, переставляла будильник на пять минут вперед в надежде, что вот-вот позвонит [id638561|Альфия] со словами «Оль, отбой» и я смогу обрадовать 22 спикеров, которые накануне писали мне «Оль, ураган по прогнозу». Суббота и воскресенье, +10, берег, ветер, дождь, с 11 до позднего вечера. Я, резиновые сапоги, зимняя одежда, спальник, термос, 350 регистраций и постоянные отважные слушатели в шатре от 15 утренних героев до толпы, еле влезающей под шатёр, море приятных впечатлений и ни грамма нытья.
[id12979|Оля] подчеркнула, как важно понимать, зачем ты сидишь на лекции. Было это полезно или весело? Что именно я почерпнул? С лектория про здоровье, экологию, творчество и искусство я унесла 5 идей.
1. Двигаться по любви. [id3181|Дима] с бизнесмолодостным бэкграундом вдруг рассказал про принятие себя как исходную точку развития. Моё тело такое, какое есть. И нужно прислушиваться, чего оно хочет, чего ему не хватает. Изучить разные виды нагрузок и заниматься разными, комбинировать. Балансировать стихии: к примеру, добавить воды — отправиться в бассейн, огня — в сауну. [id1776464|Алина] вдохновила танцевать больше и не только по ночам, буду искать спонтанные классы в путешествии, а вернусь и уже наметила, куда походить.
2. Умняха [id501959|Макс] порадовал бодростью и ясностью, но и подсказал, как быть с диким количеством дел. Всё, что приходит в голову, — в список. Доставать по 3 дела на обозримый временной интервал. Делать чётко по одному, всё остальное скрывать с глаз.
3. [id2195243|Мадина] рассказывала с бесконечным теплом и добротой о такой сложной теме, как питание. Интуитивное питание — отсутствие запретов и осознанность. Диеты создают психологические проблемы и перестраивают метаболизм. Мой вывод, они хороши как эксперимент над собой, если вы понимаете, на что идёте. Ну и давайте развивать культуру принятия себя и других и чуткость. А то в России помимо глобальной пропаганды модельной внешности ещё и тактичности не хватает.
4. Если можешь не писать, не пиши. Лучше ничего не делать, чем множить негативное. Не новость для меня, но рекомендуется всем, кого, как и меня, задевает 1000 и 1 проблема и несправедливость вокруг. Делай только то, что готов делать бесплатно (и в +10 под дождём). Навеяно выступлением [id122062635|Виталика], [id269506478|Лины] и [club35174511|Ромы] и [id34597|Оли].
5. Наше раздражение, гнев, агрессия, страсти — бесконечный источник ресурсов, а не что-то вроде внезапно мешающих насекомых. Всё это появилось, значит, нужно нам, и первый шаг — отследить и опознать. Об этом всё знает [id1321861|Катя].
Мне нравится соединять спикеров со слушателями, спикеров со спикерами, ну и спикеров с собой. На все события я зову людей, которые мне нравятся, чьи проекты мне нравятся, или тех, к кому я хочу присмотреться и, возможно, дружить. У меня есть такая памятка для подготовки спикеров: vk.cc/5fWTnc. Можете копировать оттуда всё, что считаете нужным.
22 героя, спасибо вам за стойкость и лёгкость. Спасибо всем, кто заходил к нам в шатёр на 5 минут и на целый день. Спасибо фотографам, ждём карточки. Спасибо организаторам YogArt. Открыла для себя MājāS и [id55650936|Ксюшу]. Перепробовала кучу вкусного. Надышалась почти что лесом. Видела белку. Друзей и приятных знакомых тоже видела.
#travatrava #travaeducation #yogart
Я организовала [club121234748|лекторий фестиваля YogArt] — разношёрстной хаотичной тусовки вокруг йоги, творчества, здоровья, энтокультуры, чего-то индийского и вегетарианства, организованной добрым мощным [id17770327|Стасом Корсаком]. YogArt был на Елагином острове, а [club71870427|«Трава»] — вполне про лекции на поляне. Мы берёмся делать бесплатные лектории, если нам нравится тема и организаторы и про нас ещё не знают все на фестивале. Выходные выдались адски холодными, и я, признаться, переставляла будильник на пять минут вперед в надежде, что вот-вот позвонит [id638561|Альфия] со словами «Оль, отбой» и я смогу обрадовать 22 спикеров, которые накануне писали мне «Оль, ураган по прогнозу». Суббота и воскресенье, +10, берег, ветер, дождь, с 11 до позднего вечера. Я, резиновые сапоги, зимняя одежда, спальник, термос, 350 регистраций и постоянные отважные слушатели в шатре от 15 утренних героев до толпы, еле влезающей под шатёр, море приятных впечатлений и ни грамма нытья.
[id12979|Оля] подчеркнула, как важно понимать, зачем ты сидишь на лекции. Было это полезно или весело? Что именно я почерпнул? С лектория про здоровье, экологию, творчество и искусство я унесла 5 идей.
1. Двигаться по любви. [id3181|Дима] с бизнесмолодостным бэкграундом вдруг рассказал про принятие себя как исходную точку развития. Моё тело такое, какое есть. И нужно прислушиваться, чего оно хочет, чего ему не хватает. Изучить разные виды нагрузок и заниматься разными, комбинировать. Балансировать стихии: к примеру, добавить воды — отправиться в бассейн, огня — в сауну. [id1776464|Алина] вдохновила танцевать больше и не только по ночам, буду искать спонтанные классы в путешествии, а вернусь и уже наметила, куда походить.
2. Умняха [id501959|Макс] порадовал бодростью и ясностью, но и подсказал, как быть с диким количеством дел. Всё, что приходит в голову, — в список. Доставать по 3 дела на обозримый временной интервал. Делать чётко по одному, всё остальное скрывать с глаз.
3. [id2195243|Мадина] рассказывала с бесконечным теплом и добротой о такой сложной теме, как питание. Интуитивное питание — отсутствие запретов и осознанность. Диеты создают психологические проблемы и перестраивают метаболизм. Мой вывод, они хороши как эксперимент над собой, если вы понимаете, на что идёте. Ну и давайте развивать культуру принятия себя и других и чуткость. А то в России помимо глобальной пропаганды модельной внешности ещё и тактичности не хватает.
4. Если можешь не писать, не пиши. Лучше ничего не делать, чем множить негативное. Не новость для меня, но рекомендуется всем, кого, как и меня, задевает 1000 и 1 проблема и несправедливость вокруг. Делай только то, что готов делать бесплатно (и в +10 под дождём). Навеяно выступлением [id122062635|Виталика], [id269506478|Лины] и [club35174511|Ромы] и [id34597|Оли].
5. Наше раздражение, гнев, агрессия, страсти — бесконечный источник ресурсов, а не что-то вроде внезапно мешающих насекомых. Всё это появилось, значит, нужно нам, и первый шаг — отследить и опознать. Об этом всё знает [id1321861|Катя].
Мне нравится соединять спикеров со слушателями, спикеров со спикерами, ну и спикеров с собой. На все события я зову людей, которые мне нравятся, чьи проекты мне нравятся, или тех, к кому я хочу присмотреться и, возможно, дружить. У меня есть такая памятка для подготовки спикеров: vk.cc/5fWTnc. Можете копировать оттуда всё, что считаете нужным.
22 героя, спасибо вам за стойкость и лёгкость. Спасибо всем, кто заходил к нам в шатёр на 5 минут и на целый день. Спасибо фотографам, ждём карточки. Спасибо организаторам YogArt. Открыла для себя MājāS и [id55650936|Ксюшу]. Перепробовала кучу вкусного. Надышалась почти что лесом. Видела белку. Друзей и приятных знакомых тоже видела.
#travatrava #travaeducation #yogart
Discoveries, ideas and conclusions that cost two days on the street at +10 with rain and wind.
I organized [club121234748 | lecture hall of the YogArt festival] - a motley chaotic party around yoga, creativity, health, entoculture, something Indian and vegetarianism, organized by a good powerful [id17770327 | Stas Korsak]. YogArt was on Yelagin Island, and [club71870427 | "Grass"] was all about lectures in a clearing. We undertake to do free lectures if we like the theme and the organizers and everyone at the festival still does not know about us. The weekend turned out to be hellishly cold, and I, frankly, set the alarm clock five minutes ahead in the hope that he would call [id638561 | Alfia] with the words “Ol, hang up” and I could please the 22 speakers who wrote “Ol, forecasted hurricane. ” Saturday and Sunday, +10, coast, wind, rain, from 11 to late evening. I, rubber boots, winter clothes, a sleeping bag, a thermos, 350 registrations and constant brave listeners in a tent from 15 morning heroes to a crowd barely crawling under the tent, a sea of pleasant impressions and not a gram of whining.
[id12979 | Olya] emphasized how important it is to understand why you are sitting at a lecture. Was it useful or fun? What exactly did I learn? With a lecture on health, ecology, creativity and art, I took 5 ideas.
1. Move for love. [id3181 | Dima] with a business-youthful background suddenly talked about accepting himself as a starting point for development. My body is what it is. And you need to listen to what it wants, what it lacks. Learn different types of loads and engage in different, combine. Balance the elements: for example, add water - go to the pool, fire - to the sauna. [id1776464 | Alina] inspired to dance more and not only at night, I will look for spontaneous classes on a trip, but I will return and have already outlined where to go.
2. Umniaha [id501959 | Max] pleased with vivacity and clarity, but also suggested how to deal with a wild number of cases. Everything that comes to mind is on the list. Get 3 cases for the foreseeable time interval. Do it clearly one at a time, hide everything else from the eyes.
3. [id2195243 | Madina] spoke with infinite warmth and kindness about such a complex topic as nutrition. Intuitive nutrition - lack of prohibitions and awareness. Diets create psychological problems and rebuild metabolism. My conclusion, they are good as an experiment on yourself, if you understand what you’re going to. Well, let's develop a culture of acceptance of ourselves and others and sensitivity. And then in Russia, in addition to global propaganda of model appearance, tact is also lacking.
4. If you can not write, do not write. It’s better not to do anything than to multiply the negative. Not news for me, but it is recommended to everyone who, like me, is hurt by 1000 and 1 problem and injustice around. Do only what you are ready to do for free (and at +10 in the rain). Inspired by the performance of [id122062635 | Vitalik], [id269506478 | Lina] and [club35174511 | Roma] and [id34597 | Oli].
5. Our irritation, anger, aggression, passions are an endless source of resources, and not something like suddenly disturbing insects. All this has appeared, which means that we need, and the first step is to track and identify. Everyone knows about this [id1321861 | Katya].
I like to connect speakers with listeners, speakers with speakers, well, speakers with me. For all the events, I call people who I like, whose projects I like, or those whom I want to take a closer look at and possibly make friends with. I have such a reminder for preparing speakers: vk.cc/5fWTnc. You can copy everything you consider necessary from there.
22 heroes, thank you for your stamina and lightness. Thanks to everyone who came to our tent for 5 minutes and for the whole day. Thanks to the photographers, we are waiting for the card. Thanks to the organizers of YogArt. I discovered MājāS and [id55650936 | Ksyushu]. I tried a bunch of delicious. Breathed almost forest. I saw a squirrel. I also saw friends and pleasant acquaintances.
#travatrava #travaeducation #yogart
I organized [club121234748 | lecture hall of the YogArt festival] - a motley chaotic party around yoga, creativity, health, entoculture, something Indian and vegetarianism, organized by a good powerful [id17770327 | Stas Korsak]. YogArt was on Yelagin Island, and [club71870427 | "Grass"] was all about lectures in a clearing. We undertake to do free lectures if we like the theme and the organizers and everyone at the festival still does not know about us. The weekend turned out to be hellishly cold, and I, frankly, set the alarm clock five minutes ahead in the hope that he would call [id638561 | Alfia] with the words “Ol, hang up” and I could please the 22 speakers who wrote “Ol, forecasted hurricane. ” Saturday and Sunday, +10, coast, wind, rain, from 11 to late evening. I, rubber boots, winter clothes, a sleeping bag, a thermos, 350 registrations and constant brave listeners in a tent from 15 morning heroes to a crowd barely crawling under the tent, a sea of pleasant impressions and not a gram of whining.
[id12979 | Olya] emphasized how important it is to understand why you are sitting at a lecture. Was it useful or fun? What exactly did I learn? With a lecture on health, ecology, creativity and art, I took 5 ideas.
1. Move for love. [id3181 | Dima] with a business-youthful background suddenly talked about accepting himself as a starting point for development. My body is what it is. And you need to listen to what it wants, what it lacks. Learn different types of loads and engage in different, combine. Balance the elements: for example, add water - go to the pool, fire - to the sauna. [id1776464 | Alina] inspired to dance more and not only at night, I will look for spontaneous classes on a trip, but I will return and have already outlined where to go.
2. Umniaha [id501959 | Max] pleased with vivacity and clarity, but also suggested how to deal with a wild number of cases. Everything that comes to mind is on the list. Get 3 cases for the foreseeable time interval. Do it clearly one at a time, hide everything else from the eyes.
3. [id2195243 | Madina] spoke with infinite warmth and kindness about such a complex topic as nutrition. Intuitive nutrition - lack of prohibitions and awareness. Diets create psychological problems and rebuild metabolism. My conclusion, they are good as an experiment on yourself, if you understand what you’re going to. Well, let's develop a culture of acceptance of ourselves and others and sensitivity. And then in Russia, in addition to global propaganda of model appearance, tact is also lacking.
4. If you can not write, do not write. It’s better not to do anything than to multiply the negative. Not news for me, but it is recommended to everyone who, like me, is hurt by 1000 and 1 problem and injustice around. Do only what you are ready to do for free (and at +10 in the rain). Inspired by the performance of [id122062635 | Vitalik], [id269506478 | Lina] and [club35174511 | Roma] and [id34597 | Oli].
5. Our irritation, anger, aggression, passions are an endless source of resources, and not something like suddenly disturbing insects. All this has appeared, which means that we need, and the first step is to track and identify. Everyone knows about this [id1321861 | Katya].
I like to connect speakers with listeners, speakers with speakers, well, speakers with me. For all the events, I call people who I like, whose projects I like, or those whom I want to take a closer look at and possibly make friends with. I have such a reminder for preparing speakers: vk.cc/5fWTnc. You can copy everything you consider necessary from there.
22 heroes, thank you for your stamina and lightness. Thanks to everyone who came to our tent for 5 minutes and for the whole day. Thanks to the photographers, we are waiting for the card. Thanks to the organizers of YogArt. I discovered MājāS and [id55650936 | Ksyushu]. I tried a bunch of delicious. Breathed almost forest. I saw a squirrel. I also saw friends and pleasant acquaintances.
#travatrava #travaeducation #yogart
У записи 84 лайков,
13 репостов.
13 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Полякова
