#vdoh365 день3: Сегодня говорите «да». На все вопросы и предложения, которые не выходят за пределы разума. Если задание кажется вам сомнительным, то проделайте перед началом вот что: 10 раз повторите про себя «нет». И послушайте себя – какие чувства рождаются внутри? А теперь 10 раз повторите «да» и сравните ваши ощущения. Говоря «да» мы открываем свое сердце. (Про 10 «да» упражнение взято из книги «Дело не в кофе» Говарда Бехара) PS помните про первый принцип: вы говорите да не для кого-то, а для себя. Подумайте, зачем вам нужно это "да", что оно дает вам?
# vdoh365 day3: Say yes today. For all questions and suggestions that do not go beyond the mind. If the task seems doubtful to you, then do this before you start: 10 times, repeat “no” to yourself. And listen to yourself - what feelings are born inside? Now, repeat “yes” 10 times and compare your feelings. Saying yes, we open our hearts. (About 10 “yes” exercise is taken from Howard Behar’s book “It's not about coffee) PS Remember the first principle: you say yes not for someone, but for yourself. Think about why you need this “yes”, what does it give you?
У записи 13 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Сорина
