[Чего я стою?]
Готовлюсь к поступлению в аспирантуру. Первый экзамен 29 июля. Решение поступать было импульсивным. А вот процесс подготовки импульсивным не назовешь. Я никогда не умела сдавать экзамены без подготовки. Хотя бы немного времени мне нужно было, чтобы вспомнить материал перед экзаменом.
Последний раз я сдавала экзамены (не считая вождения) 9 лет назад. А вступительные так и все 14 лет назад. То есть навык утерян))) Не меньше часа каждый день (а по-хорошему и все полтора) мне нужно уделять подготовке.
Кажется, что это совсем немного. Но осознанно отобрать это время от работы не так просто. Уже постфактум анализируя то, что происходит, я понимаю, что решение заняться не только работой для меня концептуальное. Позволить себе делать долгосрочные вложения в себя, в свой профессионализм. Сместить фокус внимания со срочных дел на важные. По-настоящему важные. Это не так просто. Для меня это очень постепенный процесс.
Мне всегда было сложно заполнить поле "важное, не срочное", если я думала о своей жизни в целом. Сейчас я начинаю все чаще размышлять об этом. А что для вас по-настоящему важное и не срочное?
Матрица Эйзенхауэра для меня один из самых мощных инструментов, который позволяет увидеть свои нынешние приоритеты и расставить новые. Когда ставишь цель, вообще не связанную с практической пользой здесь и сейчас, начинаешь по-другому оценивать и на другие вещи в своей жизни.
PS Если вы еще не знакомы с этой методикой, здесь немного о ней: https://habrahabr.ru/company/smartprogress/blog/245587/
Готовлюсь к поступлению в аспирантуру. Первый экзамен 29 июля. Решение поступать было импульсивным. А вот процесс подготовки импульсивным не назовешь. Я никогда не умела сдавать экзамены без подготовки. Хотя бы немного времени мне нужно было, чтобы вспомнить материал перед экзаменом.
Последний раз я сдавала экзамены (не считая вождения) 9 лет назад. А вступительные так и все 14 лет назад. То есть навык утерян))) Не меньше часа каждый день (а по-хорошему и все полтора) мне нужно уделять подготовке.
Кажется, что это совсем немного. Но осознанно отобрать это время от работы не так просто. Уже постфактум анализируя то, что происходит, я понимаю, что решение заняться не только работой для меня концептуальное. Позволить себе делать долгосрочные вложения в себя, в свой профессионализм. Сместить фокус внимания со срочных дел на важные. По-настоящему важные. Это не так просто. Для меня это очень постепенный процесс.
Мне всегда было сложно заполнить поле "важное, не срочное", если я думала о своей жизни в целом. Сейчас я начинаю все чаще размышлять об этом. А что для вас по-настоящему важное и не срочное?
Матрица Эйзенхауэра для меня один из самых мощных инструментов, который позволяет увидеть свои нынешние приоритеты и расставить новые. Когда ставишь цель, вообще не связанную с практической пользой здесь и сейчас, начинаешь по-другому оценивать и на другие вещи в своей жизни.
PS Если вы еще не знакомы с этой методикой, здесь немного о ней: https://habrahabr.ru/company/smartprogress/blog/245587/
[What am I worth?]
I'm getting ready for graduate school. The first exam is July 29th. The decision to act was impulsive. But the training process cannot be called impulsive. I never knew how to take exams without preparation. At least a little time I needed to remember the material before the exam.
The last time I took exams (apart from driving) 9 years ago. And the introductory ones were all 14 years ago. That is, the skill is lost))) At least an hour every day (and in a good way and everything and a half) I need to devote to preparation.
It seems to be quite a bit. But consciously taking this time away from work is not so simple. Already analyzing what is happening after the fact, I understand that the decision to do more than just work is conceptual for me. Allow yourself to make long-term investments in yourself, in your professionalism. To shift the focus of attention from urgent matters to important ones. Really important. It's not so easy. For me, this is a very gradual process.
It was always difficult for me to fill in the “important, not urgent” field if I thought about my life in general. Now I am starting to think more and more about this. And what is really important and not urgent for you?
The Eisenhower Matrix for me is one of the most powerful tools that allows you to see your current priorities and set new ones. When you set a goal that is not at all related to the practical benefits here and now, you begin to evaluate differently in other things in your life.
PS If you are not already familiar with this technique, here is a little about it: https://habrahabr.ru/company/smartprogress/blog/245587/
I'm getting ready for graduate school. The first exam is July 29th. The decision to act was impulsive. But the training process cannot be called impulsive. I never knew how to take exams without preparation. At least a little time I needed to remember the material before the exam.
The last time I took exams (apart from driving) 9 years ago. And the introductory ones were all 14 years ago. That is, the skill is lost))) At least an hour every day (and in a good way and everything and a half) I need to devote to preparation.
It seems to be quite a bit. But consciously taking this time away from work is not so simple. Already analyzing what is happening after the fact, I understand that the decision to do more than just work is conceptual for me. Allow yourself to make long-term investments in yourself, in your professionalism. To shift the focus of attention from urgent matters to important ones. Really important. It's not so easy. For me, this is a very gradual process.
It was always difficult for me to fill in the “important, not urgent” field if I thought about my life in general. Now I am starting to think more and more about this. And what is really important and not urgent for you?
The Eisenhower Matrix for me is one of the most powerful tools that allows you to see your current priorities and set new ones. When you set a goal that is not at all related to the practical benefits here and now, you begin to evaluate differently in other things in your life.
PS If you are not already familiar with this technique, here is a little about it: https://habrahabr.ru/company/smartprogress/blog/245587/
У записи 23 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Сорина
