Есть такая тема, сейчас прямо часто это слышу: мы сами выбираем, что чувствовать. Выбираем злиться, выбираем влюбиться, выбираем потерять голову, выбираем раздражаться. Все выбираем. Я вот не согласна. То есть вцелом конечно это верно, но в большинстве случаев не работает. Если мы много злимся и раздражается и ещё переживаем из-за сложных отношений, фраза: ты сама выбираешь страдать преобретает обвинительный контекст. Типа: выбери не страдать из-за этого, дело в тебе. Вот я уверена, что это не так. Если меня что-то раздражает, для меня это важный сигнал: что-то происходит с тобой. Либо ситуация для тебя неподходящая, либо состояние изменилось. Ещё фраза про то что мы выбираем эти чувства сами как бы подразумевает, что я должна и могу это изменить. Вцелом могу конечно, отвлечься, порефлексировать. Но уж точно не должна. Иногда мне нужно позлиться, чтобы понять, что происходит. Погрустить, пострадать, поплакать, пораздражаться. Иллюзия в том, что если мы выбираем страдать, то мы когда-нибудь сможем выбрать вообще не страдать. Да можно уменьшить количество раздражения в жизни, изменив отношения и свое состояние. Но раздражение все равно будет. Страдания будут, взлеты и падения состояния будут. И это главное что стоит понять. Да, мы выбираем страдать или злиться, но это абсолютно нормально иногда выбирать это. Или часто выбирать это если период полное говно. Ответственность за свою жизнь это отлично, но без чувства вины и долженствования.
There is such a topic, right now I often hear it: we ourselves choose what to feel. We choose to get angry, choose to fall in love, choose to lose our head, choose to be annoyed. We choose everything. I don’t agree. That is, of course, this is generally true, but in most cases it does not work. If we get angry and annoyed a lot and still worry about a difficult relationship, the phrase: you yourself choose to suffer acquires an accusatory context. Type: choose not to suffer because of this, it's up to you. So I'm sure this is not so. If something annoys me, for me this is an important signal: something is happening to you. Either the situation is not suitable for you, or the state has changed. Another phrase about the fact that we choose these feelings ourselves, as it were, implies that I must and can change this. As a whole, of course, I can distract myself and reflect. But she certainly shouldn’t. Sometimes I need to get angry to understand what is happening. To grieve, to suffer, to cry, to be irritated. The illusion is that if we choose to suffer, then someday we will be able to choose not to suffer at all. Yes, you can reduce the amount of annoyance in life by changing attitudes and your condition. But annoyance will still be. Suffering will be, ups and downs will be. And this is the main thing to understand. Yes, we choose to suffer or get angry, but it is absolutely normal to choose this sometimes. Or often choose this if the period is complete shit. Responsibility for one’s life is excellent, but without guilt and obligation.
У записи 107 лайков,
4 репостов,
2440 просмотров.
4 репостов,
2440 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Сорина
