Продолжение "Между Кикиморой и Русалкой - 2"
#открытаяконсультация
Мы принимаем ту Кикимору, которая прижилась в своём болотце. И получив своё тепло и принятие, она узнаёт в себе Русалку. Раскрывает её черты. И тут возникает некоторое окно: Кикиморой она больше не может быть, ибо знает вкус чистой воды и блеск радужной чешуи Русалки, но и Русалкой пока не стала. В этот момент некоторые клиенты начинают жаловаться на то, что "старых способов взаимодействия уже нет", "привычные механизмы защиты больше не работают", потому что уже по-старому не хочется, а "по-новому не всегда получается". Ощущение, "будто голая", "ранимость", "сверхчувствительность к происходящему", "много чувств, с которыми непонятно что делать".
Что делать? Продолжать.
Это нормальный этап. То, что ты чувствуешь свою уязвимость, ощущаешь мощный спектр своих чувств, неопределённость, шаткость, состояние как будто новорожденного ребёнка в новом мире, замечаешь эти состояния и выдерживаешь их, это и есть та растущая внутри тебя опора на себя, которую ты так долго жаждал (а) и заявлял (а) как запрос на нашу работу. Ты уже видишь, как ты хочешь жить, исследовал (а) то, как привычно действуешь в таких ситуациях, умеешь видеть себя в них и теперь - ты обретаешь свободу. ТЫ МОЖЕШЬ ВЫБИРАТЬ, делать по-старому или иначе. Первый раз может не получиться, но потом, постепенно тебе будет всё легче и легче.
Позволь себе побултыхаться в болоте или покружить вокруг затонувших кораблей в старом море столько, сколько нужно тебе, чтобы ощутить крепость своих мышц и опору в себе "Я знаю, как я хочу, и я буду так". Продолжай быть внимательным (ной) к реакциям твоего тела, твоим потребностям, желаниям. Можно всё. Сверяйся с собой. Продолжай узнавать, что тебе важно, а что второстепенно.
Я дам тебе на этом этапе свою профессиональную поддержку, свою руку, мы продолжим, я с тобой. Но также, если ты уже на этом этапе, то ты справишься. Твоя самоподдержка и силы твоего организма выведут тебя туда, где ты хочешь быть. Они помогут тебе раскрыться так, как ты намерен (а) это сделать. Потому что в этом и есть смысл человеческой жизни.
.
В чём смысл жизни, для вас?
.
Татьяна Загоровская, ❤️ #психологтатьяназагоровская
#открытаяконсультация
Мы принимаем ту Кикимору, которая прижилась в своём болотце. И получив своё тепло и принятие, она узнаёт в себе Русалку. Раскрывает её черты. И тут возникает некоторое окно: Кикиморой она больше не может быть, ибо знает вкус чистой воды и блеск радужной чешуи Русалки, но и Русалкой пока не стала. В этот момент некоторые клиенты начинают жаловаться на то, что "старых способов взаимодействия уже нет", "привычные механизмы защиты больше не работают", потому что уже по-старому не хочется, а "по-новому не всегда получается". Ощущение, "будто голая", "ранимость", "сверхчувствительность к происходящему", "много чувств, с которыми непонятно что делать".
Что делать? Продолжать.
Это нормальный этап. То, что ты чувствуешь свою уязвимость, ощущаешь мощный спектр своих чувств, неопределённость, шаткость, состояние как будто новорожденного ребёнка в новом мире, замечаешь эти состояния и выдерживаешь их, это и есть та растущая внутри тебя опора на себя, которую ты так долго жаждал (а) и заявлял (а) как запрос на нашу работу. Ты уже видишь, как ты хочешь жить, исследовал (а) то, как привычно действуешь в таких ситуациях, умеешь видеть себя в них и теперь - ты обретаешь свободу. ТЫ МОЖЕШЬ ВЫБИРАТЬ, делать по-старому или иначе. Первый раз может не получиться, но потом, постепенно тебе будет всё легче и легче.
Позволь себе побултыхаться в болоте или покружить вокруг затонувших кораблей в старом море столько, сколько нужно тебе, чтобы ощутить крепость своих мышц и опору в себе "Я знаю, как я хочу, и я буду так". Продолжай быть внимательным (ной) к реакциям твоего тела, твоим потребностям, желаниям. Можно всё. Сверяйся с собой. Продолжай узнавать, что тебе важно, а что второстепенно.
Я дам тебе на этом этапе свою профессиональную поддержку, свою руку, мы продолжим, я с тобой. Но также, если ты уже на этом этапе, то ты справишься. Твоя самоподдержка и силы твоего организма выведут тебя туда, где ты хочешь быть. Они помогут тебе раскрыться так, как ты намерен (а) это сделать. Потому что в этом и есть смысл человеческой жизни.
.
В чём смысл жизни, для вас?
.
Татьяна Загоровская, ❤️ #психологтатьяназагоровская
Continuation "Between Kikimora and the Mermaid - 2"
#open consultation
We accept that Kikimora who has taken root in her swamp. And having received her warmth and acceptance, she recognizes the Mermaid in herself. Reveals its features. And then a window appears: Kikimora she can no longer be, because she knows the taste of clear water and the sparkle of the rainbow scales of the Mermaid, but she has not yet become the Mermaid. At this moment, some customers start complaining that “the old ways of interaction are gone,” “the usual protection mechanisms no longer work,” because you don’t feel like it in the old way, but “it doesn’t always work out in a new way." Sensation “as if naked,” “vulnerability,” “hypersensitivity to what is happening,” “many feelings with which it is not clear what to do.”
What to do? Continue.
This is a normal stage. The fact that you feel your vulnerability, feel a powerful range of your feelings, uncertainty, precariousness, a condition as if a newborn child in the new world, notice these conditions and endure them, this is the growing self-reliance inside you that you have longed for (a) and stated (a) as a request for our work. You already see how you want to live, researched (a) how you normally act in such situations, you know how to see yourself in them and now - you gain freedom. YOU CAN CHOOSE, do it the old way or another. The first time may not work, but then, gradually it will be easier and easier for you.
Allow yourself to hang out in the swamp or circle around the sunken ships in the old sea for as long as you need to feel the strength of your muscles and the support in yourself "I know how I want, and I will be so." Continue to be attentive to the reactions of your body, your needs, desires. Everything is allowed. Check with yourself. Continue to find out what is important to you and what is secondary.
At this stage I will give you my professional support, my hand, we will continue, I am with you. But also, if you are already at this stage, then you can do it. Your self-support and the strength of your body will lead you to where you want to be. They will help you to reveal yourself in the way you intend to do it. Because this is the meaning of human life.
.
What is the meaning of life for you?
.
Tatyana Zagorovskaya, ❤️ # psychologist Tatyana Zagorovskaya
#open consultation
We accept that Kikimora who has taken root in her swamp. And having received her warmth and acceptance, she recognizes the Mermaid in herself. Reveals its features. And then a window appears: Kikimora she can no longer be, because she knows the taste of clear water and the sparkle of the rainbow scales of the Mermaid, but she has not yet become the Mermaid. At this moment, some customers start complaining that “the old ways of interaction are gone,” “the usual protection mechanisms no longer work,” because you don’t feel like it in the old way, but “it doesn’t always work out in a new way." Sensation “as if naked,” “vulnerability,” “hypersensitivity to what is happening,” “many feelings with which it is not clear what to do.”
What to do? Continue.
This is a normal stage. The fact that you feel your vulnerability, feel a powerful range of your feelings, uncertainty, precariousness, a condition as if a newborn child in the new world, notice these conditions and endure them, this is the growing self-reliance inside you that you have longed for (a) and stated (a) as a request for our work. You already see how you want to live, researched (a) how you normally act in such situations, you know how to see yourself in them and now - you gain freedom. YOU CAN CHOOSE, do it the old way or another. The first time may not work, but then, gradually it will be easier and easier for you.
Allow yourself to hang out in the swamp or circle around the sunken ships in the old sea for as long as you need to feel the strength of your muscles and the support in yourself "I know how I want, and I will be so." Continue to be attentive to the reactions of your body, your needs, desires. Everything is allowed. Check with yourself. Continue to find out what is important to you and what is secondary.
At this stage I will give you my professional support, my hand, we will continue, I am with you. But also, if you are already at this stage, then you can do it. Your self-support and the strength of your body will lead you to where you want to be. They will help you to reveal yourself in the way you intend to do it. Because this is the meaning of human life.
.
What is the meaning of life for you?
.
Tatyana Zagorovskaya, ❤️ # psychologist Tatyana Zagorovskaya
У записи 49 лайков,
1 репостов,
1407 просмотров.
1 репостов,
1407 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Татьяна Загоровская
