Скажите честно, вам бывает стыдно за то, что вы не занимаетесь? Йогой или просто какой-то зарядкой, не суть. Стыдно перед собой, перед тренером, перед общественным надо... Ну что, бывает? Только по чесноку :)
.
Я всех своих учеников пытаюсь убедить, что это чувство вины - полная лажа, и испытывать его не надо. Йога (как и любая другая физическая практика, как и любая практика в принципе) - это просто инструмент решения какой-то задачи. Если эта задача не стоит перед вами как что-то максимально важное, если это не вопрос жизни и смерти (dramatic it may seem, но это правда так), - зачем бы пользоваться инструментом? И какой смысл этого стыдиться?
.
Это все равно, что вот есть у вас молоток, и вам конкретно сегодня не нужно забивать гвозди. И вы стыдитесь, что не достали молоток и ни разу им не стукнули. Особенно забавно, когда вы стыдитесь ещё и перед продавцом из скобяной лавки, продавшим вам этот молоток :) Дескать, вот, он старался, молоток вам продавал, а вы, негодники такие, не пользуетесь им ????
.
И если вдруг вы сомневаетесь, а не обиделась ли я, что вы не занимаетесь, - ребят, нет, не обиделась. Я на такие вещи не обижаюсь. Хорошо, если вы чувствуете себя достаточно хорошо, чтобы обходиться без йоги. А как только перестанете обходиться - я буду тут как тут, чтобы помочь вам в ней сориентироваться :)
.
.
Я всех своих учеников пытаюсь убедить, что это чувство вины - полная лажа, и испытывать его не надо. Йога (как и любая другая физическая практика, как и любая практика в принципе) - это просто инструмент решения какой-то задачи. Если эта задача не стоит перед вами как что-то максимально важное, если это не вопрос жизни и смерти (dramatic it may seem, но это правда так), - зачем бы пользоваться инструментом? И какой смысл этого стыдиться?
.
Это все равно, что вот есть у вас молоток, и вам конкретно сегодня не нужно забивать гвозди. И вы стыдитесь, что не достали молоток и ни разу им не стукнули. Особенно забавно, когда вы стыдитесь ещё и перед продавцом из скобяной лавки, продавшим вам этот молоток :) Дескать, вот, он старался, молоток вам продавал, а вы, негодники такие, не пользуетесь им ????
.
И если вдруг вы сомневаетесь, а не обиделась ли я, что вы не занимаетесь, - ребят, нет, не обиделась. Я на такие вещи не обижаюсь. Хорошо, если вы чувствуете себя достаточно хорошо, чтобы обходиться без йоги. А как только перестанете обходиться - я буду тут как тут, чтобы помочь вам в ней сориентироваться :)
.
Tell me honestly, do you feel ashamed for not doing it? Yoga or just some kind of exercise, not the point. I am ashamed in front of myself, in front of the coach, in front of the public ... Well, what happens? Only for garlic :)
.
I try to convince all my students that this guilty feeling is complete crap, and I don’t need to feel it. Yoga (like any other physical practice, like any practice in principle) is just a tool for solving a problem. If this task does not stand before you as something of the utmost importance, if it is not a matter of life and death (dramatic it may seem, but this is true), then why use the tool? And what's the point of being ashamed?
.
It’s the same as having a hammer, and you don’t need to hammer nails today. And you are ashamed that you didn’t get the hammer and never hit them. It’s especially funny when you are ashamed of the seller from the hardware store who sold you this hammer :) Say, he tried, he sold you the hammer, and you, such scoundrels, don’t use it ????
.
And if suddenly you doubt whether I was offended that you weren’t doing it, guys, no, not offended. I am not offended by such things. It’s good if you feel good enough to do without yoga. And as soon as you stop doing it, I'll be right there to help you navigate it :)
.
.
I try to convince all my students that this guilty feeling is complete crap, and I don’t need to feel it. Yoga (like any other physical practice, like any practice in principle) is just a tool for solving a problem. If this task does not stand before you as something of the utmost importance, if it is not a matter of life and death (dramatic it may seem, but this is true), then why use the tool? And what's the point of being ashamed?
.
It’s the same as having a hammer, and you don’t need to hammer nails today. And you are ashamed that you didn’t get the hammer and never hit them. It’s especially funny when you are ashamed of the seller from the hardware store who sold you this hammer :) Say, he tried, he sold you the hammer, and you, such scoundrels, don’t use it ????
.
And if suddenly you doubt whether I was offended that you weren’t doing it, guys, no, not offended. I am not offended by such things. It’s good if you feel good enough to do without yoga. And as soon as you stop doing it, I'll be right there to help you navigate it :)
.
У записи 14 лайков,
0 репостов,
535 просмотров.
0 репостов,
535 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Евгения Корниенко
