Как выйти из зоны неуверенности и страха????? Уверенно!????
Ключевое слово здесь - зона. Оно подразумевает некие границы⛔. Нужно понять, где они находятся, понять, что я могу, а на что не решаюсь.
Например, вы не можете выступать ???? на аудитории более 10 человек – значит нужно поступательно расширять границы.
1️⃣На улице с 3-мя незнакомыми людьми сыграть в "камень-ножницы-бумага"????
2️⃣Более продвинутый уровень ???? – договориться с кондуктором о том, что вы проедете несколько остановок бесплатно.
3️⃣Смелее – попросить незнакомого человека купить вам что-либо.????
4️⃣Полежать 5 минут на полу в общественном месте????.
Делайте все, что рушит ваши рамки, играйте, расшевелите себя!
Выступайте сначала перед друзьями, потом перед новыми людьми????. Можно еще собрать аудиторию на улице и рассказать стихотворение. А главное, снимите это на телефон???? и смотрите на себя со стороны, анализируйте, если нужно, повторяйте попытки.
➡️Начнем с простого - хотите побороть свой страх? Всем кто напишет комментарий к этому посту со словами "Хочу стать увереннее и выступать легко" я дам три спец задания ????.
#скорпов #страхи #задание #ораторскоемастерство
Ключевое слово здесь - зона. Оно подразумевает некие границы⛔. Нужно понять, где они находятся, понять, что я могу, а на что не решаюсь.
Например, вы не можете выступать ???? на аудитории более 10 человек – значит нужно поступательно расширять границы.
1️⃣На улице с 3-мя незнакомыми людьми сыграть в "камень-ножницы-бумага"????
2️⃣Более продвинутый уровень ???? – договориться с кондуктором о том, что вы проедете несколько остановок бесплатно.
3️⃣Смелее – попросить незнакомого человека купить вам что-либо.????
4️⃣Полежать 5 минут на полу в общественном месте????.
Делайте все, что рушит ваши рамки, играйте, расшевелите себя!
Выступайте сначала перед друзьями, потом перед новыми людьми????. Можно еще собрать аудиторию на улице и рассказать стихотворение. А главное, снимите это на телефон???? и смотрите на себя со стороны, анализируйте, если нужно, повторяйте попытки.
➡️Начнем с простого - хотите побороть свой страх? Всем кто напишет комментарий к этому посту со словами "Хочу стать увереннее и выступать легко" я дам три спец задания ????.
#скорпов #страхи #задание #ораторскоемастерство
How to get out of the zone of uncertainty and fear ????? Confident! ????
The key word here is the zone. It implies certain boundaries⛔. You need to understand where they are, to understand what I can and what I can’t dare.
For example, you can’t speak ???? there are more than 10 people in an audience - that means you need to progressively expand the boundaries.
1️⃣On a street with 3 strangers, play rock-paper-scissors ????
2️⃣More advanced level ???? - arrange with the conductor that you will go through several stops for free.
3️⃣Dare - ask a stranger to buy you something. ????
4️⃣Lay 5 minutes on the floor in a public place ????.
Do everything that destroys your framework, play, stir yourself up!
Speak first to friends, then to new people ????. You can still gather an audience on the street and tell a poem. And most importantly, take it to your phone ???? and look at yourself from the side, analyze, if necessary, repeat attempts.
➡️ Let's start with a simple - do you want to overcome your fear? Anyone who writes a comment on this post with the words "I want to become more confident and speak easily" will I give three special tasks ????.
#scorps # fears # task # oratory
The key word here is the zone. It implies certain boundaries⛔. You need to understand where they are, to understand what I can and what I can’t dare.
For example, you can’t speak ???? there are more than 10 people in an audience - that means you need to progressively expand the boundaries.
1️⃣On a street with 3 strangers, play rock-paper-scissors ????
2️⃣More advanced level ???? - arrange with the conductor that you will go through several stops for free.
3️⃣Dare - ask a stranger to buy you something. ????
4️⃣Lay 5 minutes on the floor in a public place ????.
Do everything that destroys your framework, play, stir yourself up!
Speak first to friends, then to new people ????. You can still gather an audience on the street and tell a poem. And most importantly, take it to your phone ???? and look at yourself from the side, analyze, if necessary, repeat attempts.
➡️ Let's start with a simple - do you want to overcome your fear? Anyone who writes a comment on this post with the words "I want to become more confident and speak easily" will I give three special tasks ????.
#scorps # fears # task # oratory
У записи 17 лайков,
0 репостов,
442 просмотров.
0 репостов,
442 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Руслан Скорпов
