При подготовке к выступлению, нужно работать с основными элементами коммуникации: состояние, мышление, тело и речь.
Советую сохранить этот пост в закладках! ☝
Состояние определяет остальные элементы. Поэтому важно "прокачать" ????уверенность в себе и расширить свои границы. ????
Продумайте четкий план выступления - это добавит уверенности в себе, и даст понимание, что именно нужно говорить и делать. ???? Самостоятельно «прогоните» выступление перед камерой или зеркалом.???? Отрепетируйте перед своими сотрудниками или близкими людьми. Если презентация рассчитана на 10-20 человек, смоделируйте зал (поставьте доску, включите проектор) и проведите тестовую презентацию перед таким же количеством людей. ????????????????
Если публичные выступления для вас в новинку и вам сложно это делать, значит надо расширять свои границы, чтобы повысить уверенность в себе. Для этого можно поиграть в игру «обмен».???? Суть игры: взять зубочистку и обменять ее на что-то более ценное. Игра проходит с незнакомыми людьми на улице, в торговом центре. Если вы достигли успеха – это даст состояние уверенности в себе и своих силах. Если же вы остались при своей зубочистке, то все равно получили подтверждение, что в результате коммуникации с незнакомыми людьми, вас никто «не съел». ????Я призываю вас чаще вступать в прямую коммуникацию с незнакомыми людьми. ????
Речь. Своих учеников я обучаю комплексу упражнений «Речевая разминка оратора», «Голосовая разминка оратора». ????
Тело. Снимите зажимы: сделайте физические упражнения, поработайте с эспандером, чтобы руки не тряслись, снизить частоту пульса, дышите глубже и медленнее. ⛹????????
Накануне мероприятия придите в зал и поработайте с микрофоном, потренируйтесь работать с кликером, запустите презентацию на проекторе. Пусть все технические вопросы будут решены накануне выступления. Привыкните к этому залу и еще раз «прогоните» свою презентацию.
В день презентации позаботьтесь о том, чтобы у вас была вода на выступлении. Важно: оденьтесь красиво и обязательно выспитесь. ????????????Вы в ресурсе? Тогда можно начинать! ????
#спикер #самурайслова #оратор #выступления #консультация #коммуникации #бизнес #руководитель #собственник #HR #бизнесидеи #вбизнесе
Советую сохранить этот пост в закладках! ☝
Состояние определяет остальные элементы. Поэтому важно "прокачать" ????уверенность в себе и расширить свои границы. ????
Продумайте четкий план выступления - это добавит уверенности в себе, и даст понимание, что именно нужно говорить и делать. ???? Самостоятельно «прогоните» выступление перед камерой или зеркалом.???? Отрепетируйте перед своими сотрудниками или близкими людьми. Если презентация рассчитана на 10-20 человек, смоделируйте зал (поставьте доску, включите проектор) и проведите тестовую презентацию перед таким же количеством людей. ????????????????
Если публичные выступления для вас в новинку и вам сложно это делать, значит надо расширять свои границы, чтобы повысить уверенность в себе. Для этого можно поиграть в игру «обмен».???? Суть игры: взять зубочистку и обменять ее на что-то более ценное. Игра проходит с незнакомыми людьми на улице, в торговом центре. Если вы достигли успеха – это даст состояние уверенности в себе и своих силах. Если же вы остались при своей зубочистке, то все равно получили подтверждение, что в результате коммуникации с незнакомыми людьми, вас никто «не съел». ????Я призываю вас чаще вступать в прямую коммуникацию с незнакомыми людьми. ????
Речь. Своих учеников я обучаю комплексу упражнений «Речевая разминка оратора», «Голосовая разминка оратора». ????
Тело. Снимите зажимы: сделайте физические упражнения, поработайте с эспандером, чтобы руки не тряслись, снизить частоту пульса, дышите глубже и медленнее. ⛹????????
Накануне мероприятия придите в зал и поработайте с микрофоном, потренируйтесь работать с кликером, запустите презентацию на проекторе. Пусть все технические вопросы будут решены накануне выступления. Привыкните к этому залу и еще раз «прогоните» свою презентацию.
В день презентации позаботьтесь о том, чтобы у вас была вода на выступлении. Важно: оденьтесь красиво и обязательно выспитесь. ????????????Вы в ресурсе? Тогда можно начинать! ????
#спикер #самурайслова #оратор #выступления #консультация #коммуникации #бизнес #руководитель #собственник #HR #бизнесидеи #вбизнесе
In preparation for the speech, you need to work with the basic elements of communication: state, thinking, body and speech.
I advise you to keep this post in your bookmarks! ☝
The state defines the remaining elements. Therefore, it is important to “boost” self-confidence and expand your boundaries. ????
Consider a clear speech plan - this will add self-confidence and give an understanding of exactly what you need to say and do. ???? Independently “drive off” the performance in front of the camera or mirror. ???? Rehearse with your co-workers or loved ones. If the presentation is designed for 10-20 people, simulate the room (put the board, turn on the projector) and conduct a test presentation in front of the same number of people. ???? ???? ???? ????
If public speaking is new to you and it is difficult for you to do this, then you need to expand your borders to increase self-confidence. To do this, you can play the game "exchange". ???? The essence of the game: take a toothpick and exchange it for something more valuable. The game takes place with strangers on the street, in a shopping center. If you succeed, it will give you a state of confidence in yourself and your strengths. If you stayed with your toothpick, you still received confirmation that as a result of communication with strangers, nobody “ate you”. ???? I urge you to engage more directly with strangers. ????
Speech. I teach my students a set of exercises “Speech workout of a speaker”, “Voice workout of a speaker”. ????
Body. Remove the clamps: do physical exercises, work with the expander so that your hands do not shake, lower your heart rate, breathe deeper and slower. ⛹ ????????
On the eve of the event, come to the hall and work with the microphone, practice working with the clicker, start the presentation on the projector. Let all technical issues be resolved on the eve of the speech. Get used to this room and once again “drive off” your presentation.
On the day of the presentation, make sure that you have water at the presentation. Important: dress nicely and be sure to get enough sleep. ???????????? Are you in the resource? Then you can start! ????
#speaker # Samuraislova # orator # speeches # consultation # communications # business # leader # owner #HR # business ideas #in business
I advise you to keep this post in your bookmarks! ☝
The state defines the remaining elements. Therefore, it is important to “boost” self-confidence and expand your boundaries. ????
Consider a clear speech plan - this will add self-confidence and give an understanding of exactly what you need to say and do. ???? Independently “drive off” the performance in front of the camera or mirror. ???? Rehearse with your co-workers or loved ones. If the presentation is designed for 10-20 people, simulate the room (put the board, turn on the projector) and conduct a test presentation in front of the same number of people. ???? ???? ???? ????
If public speaking is new to you and it is difficult for you to do this, then you need to expand your borders to increase self-confidence. To do this, you can play the game "exchange". ???? The essence of the game: take a toothpick and exchange it for something more valuable. The game takes place with strangers on the street, in a shopping center. If you succeed, it will give you a state of confidence in yourself and your strengths. If you stayed with your toothpick, you still received confirmation that as a result of communication with strangers, nobody “ate you”. ???? I urge you to engage more directly with strangers. ????
Speech. I teach my students a set of exercises “Speech workout of a speaker”, “Voice workout of a speaker”. ????
Body. Remove the clamps: do physical exercises, work with the expander so that your hands do not shake, lower your heart rate, breathe deeper and slower. ⛹ ????????
On the eve of the event, come to the hall and work with the microphone, practice working with the clicker, start the presentation on the projector. Let all technical issues be resolved on the eve of the speech. Get used to this room and once again “drive off” your presentation.
On the day of the presentation, make sure that you have water at the presentation. Important: dress nicely and be sure to get enough sleep. ???????????? Are you in the resource? Then you can start! ????
#speaker # Samuraislova # orator # speeches # consultation # communications # business # leader # owner #HR # business ideas #in business
У записи 1 лайков,
0 репостов,
119 просмотров.
0 репостов,
119 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Руслан Скорпов
