Итак, по просьбе трудящихся, рецепты веганские блинчиков и чиа пудинга.
????????????
И с тем, и с другим рецептом можно фантазировать по полной программе! Особенно с чиа. Вместо кокосового молока можно взять обычное/соевое/миндальное молоко, ряженку, сок... Любые фрукты, орехи, ягоды. Вместо сахара - кленовый сироп, сироп агавы, мёд...
Семена Чиа не зря называют суперфудом: он супер-полезен для нашего организма (улучшает пищеварение, состояние кожи и волос, повышает иммунитет, предотвращает старение; богат белком, омега-кислотами и целой толпой витаминок)!
А блинчики, к слову, можно заказать на завтрак в кафе Samadeva! Только там есть ещё один секретный ингредиент, который мне запрещено выдавать ????????????
Рецепты в комментариях⬇️⬇️⬇️
????????????
И с тем, и с другим рецептом можно фантазировать по полной программе! Особенно с чиа. Вместо кокосового молока можно взять обычное/соевое/миндальное молоко, ряженку, сок... Любые фрукты, орехи, ягоды. Вместо сахара - кленовый сироп, сироп агавы, мёд...
Семена Чиа не зря называют суперфудом: он супер-полезен для нашего организма (улучшает пищеварение, состояние кожи и волос, повышает иммунитет, предотвращает старение; богат белком, омега-кислотами и целой толпой витаминок)!
А блинчики, к слову, можно заказать на завтрак в кафе Samadeva! Только там есть ещё один секретный ингредиент, который мне запрещено выдавать ????????????
Рецепты в комментариях⬇️⬇️⬇️
So, at the request of the workers, recipes for vegan pancakes and chia pudding.
?????????????
And with that, and with a different recipe, you can fantasize in full! Especially with chia. Instead of coconut milk, you can take regular / soy / almond milk, fermented baked milk, juice ... Any fruits, nuts, berries. Instead of sugar - maple syrup, agave syrup, honey ...
Chia seeds are called superfood for good reason: it is super-beneficial for our body (improves digestion, skin and hair, improves immunity, prevents aging; is rich in protein, omega acids and a whole bunch of vitamins)!
And pancakes, by the way, can be ordered for breakfast in the Samadeva cafe! Only there is another secret ingredient that I am forbidden to give ?????????????
Recipes in the comments⬇️⬇️⬇️
?????????????
And with that, and with a different recipe, you can fantasize in full! Especially with chia. Instead of coconut milk, you can take regular / soy / almond milk, fermented baked milk, juice ... Any fruits, nuts, berries. Instead of sugar - maple syrup, agave syrup, honey ...
Chia seeds are called superfood for good reason: it is super-beneficial for our body (improves digestion, skin and hair, improves immunity, prevents aging; is rich in protein, omega acids and a whole bunch of vitamins)!
And pancakes, by the way, can be ordered for breakfast in the Samadeva cafe! Only there is another secret ingredient that I am forbidden to give ?????????????
Recipes in the comments⬇️⬇️⬇️
У записи 2 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Бондарева
