Доброе утро... джетлаг!????
Туда вписались сразу: 11 часов лёта дневным рейсом, потом ужин и спать. Проснулись на следующий день в 7 утра и радостно отправились на пляж. Так и повелось потом, легко и непринуждённо????
Обратно летели ночью, с Олегом не спали. Дотянули до местных 20.00 и вырубились с мыслью, что так же проснёмся завтра в 7 утра и отправимся... ну, хотя бы на прогулку???? Ан нет! Еле открыли глаза в час дня. Сегодня прокрутились в кроватях до пяти, и задуманный в 7.30 будильник звонил мимо...
Сегодня постараемся нагуляться и устать посильнее. А у вас есть проверенные способы выхода из джетлага?
Спасибо за фото @kamikoza ????
Туда вписались сразу: 11 часов лёта дневным рейсом, потом ужин и спать. Проснулись на следующий день в 7 утра и радостно отправились на пляж. Так и повелось потом, легко и непринуждённо????
Обратно летели ночью, с Олегом не спали. Дотянули до местных 20.00 и вырубились с мыслью, что так же проснёмся завтра в 7 утра и отправимся... ну, хотя бы на прогулку???? Ан нет! Еле открыли глаза в час дня. Сегодня прокрутились в кроватях до пяти, и задуманный в 7.30 будильник звонил мимо...
Сегодня постараемся нагуляться и устать посильнее. А у вас есть проверенные способы выхода из джетлага?
Спасибо за фото @kamikoza ????
Good morning ... jetlag! ????
They fit right there: 11 hours of flight on a day flight, then dinner and sleep. We woke up the next day at 7 am and happily went to the beach. So it happened later, easily and naturally ????
They flew back at night, did not sleep with Oleg. Reached the local 20.00 and passed out with the thought that we would also wake up tomorrow at 7 am and go ... well, at least for a walk ???? But no! His eyes barely opened at one o'clock in the afternoon. Today they scrolled in beds to five, and the alarm clock conceived at 7.30 rang past ...
Today we’ll try to walk up and get tired harder. Do you have proven ways to exit the jetlag?
Thanks for the photo @kamikoza ????
They fit right there: 11 hours of flight on a day flight, then dinner and sleep. We woke up the next day at 7 am and happily went to the beach. So it happened later, easily and naturally ????
They flew back at night, did not sleep with Oleg. Reached the local 20.00 and passed out with the thought that we would also wake up tomorrow at 7 am and go ... well, at least for a walk ???? But no! His eyes barely opened at one o'clock in the afternoon. Today they scrolled in beds to five, and the alarm clock conceived at 7.30 rang past ...
Today we’ll try to walk up and get tired harder. Do you have proven ways to exit the jetlag?
Thanks for the photo @kamikoza ????
У записи 25 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Бондарева
