Все помнят, как ставить намерение на неделю, правда?
В идеале - записать все важные дела в To Do List накануне, в воскресенье вечером, расставить приоритеты и степень важности ????
А с утра в понедельник сесть поудобнее, расслабиться, погрузиться в дыхание и ощущения тела. Вспомнить обо всех запланированных делах, представить, как вы легко и с радостью всё реализуете, войти в состояние удовольствия от всех сделанных дел и... с улыбкой выдохнуть намерение во вселенную!
Красивой и плодотворной нам недели!
????????????
В идеале - записать все важные дела в To Do List накануне, в воскресенье вечером, расставить приоритеты и степень важности ????
А с утра в понедельник сесть поудобнее, расслабиться, погрузиться в дыхание и ощущения тела. Вспомнить обо всех запланированных делах, представить, как вы легко и с радостью всё реализуете, войти в состояние удовольствия от всех сделанных дел и... с улыбкой выдохнуть намерение во вселенную!
Красивой и плодотворной нам недели!
????????????
Everyone remembers how to set an intention for a week, right?
Ideally, write down all the important things on the To Do List the day before, on Sunday evening, prioritize and level of importance ????
And on Monday morning, sit back, relax, immerse yourself in the breath and sensations of the body. To recall all the planned affairs, imagine how you easily and joyfully implement everything, enter into a state of pleasure from all the things done and ... with a smile, breathe out your intention into the universe!
Have a beautiful and fruitful week!
?????????????
Ideally, write down all the important things on the To Do List the day before, on Sunday evening, prioritize and level of importance ????
And on Monday morning, sit back, relax, immerse yourself in the breath and sensations of the body. To recall all the planned affairs, imagine how you easily and joyfully implement everything, enter into a state of pleasure from all the things done and ... with a smile, breathe out your intention into the universe!
Have a beautiful and fruitful week!
?????????????
У записи 18 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Бондарева
