ПРО СТРАХ
Прянично-фахверковый Мемминген достался мне непросто...
Нужно было добраться до него из Страсбурга так, чтобы успеть встретить маму с Ульяной в аэропорту. Олег купил билеты на поезд с тремя пересадками и автобусом в качестве "вишенки" ????
Но на первый же поезд я опоздала. Потому что на машине утром в понедельник в Страсбург не въехать (вот сюрприз!), а электричка пришла на вокзал ровно в тот момент, когда ушёл поезд (я даже успела помахать ему ручкой!) ????
В кассах мне сказали, что билет действителен весь день, и не страшно, что опоздала. Составили новый маршрут, распечатали его на листочке, и отправили с Богом в соседнюю страну. На этот раз с четырьмя пересадками ????
Сев в первую же электричку, я запаниковала. В голове крутились мысли: "А вдруг я неправильно поняла, потому что меня не поняли, потому что мой Французский ещё не очень хорош, и надо было купить другие билеты, и сейчас меня высадят из поезда, оштрафуют, и вообще!".
Тело было напряжённым, никак не удавалось расслабиться, и от каждой открывающейся дверцы я холодела...
Страх никак не хотел уходить.
Пересадки были короткими, по 6-7 минут, переспросить было не у кого... И, если уж начистоту, никак не хотелось тратить ещё 70€ ????
Наряжение добавляло и то, что билеты были без обозначения места. А в немецких поездах есть своя система: над каждым сидением пишется город, от которого забронировано это место, и город, до которого оно будет занято. Места, где ничего не высвечивается, - свободные. То есть, их можно занимать таким, как я.
Мне было страшно сесть не туда. Я боялась, что меня сгонит какая-нибудь немецкая фрау, и весь вагон будет таращится на "эту тупую иностранку" ????
Чтобы совсем было "хорошо", я перепутала вагоны, и только через час, по косвенным признакам, до меня дошло, что я с комфортом расположилась в первом классе, имея билет во второй????
И тут я сказала себе "Стоп!". Пронаблюдав своё состояние во всех трёх центрах, спросила: "А этот страх реальный?". Тут, спасибо хорошим генам, включилась, наконец, голова.
Вспомнив лекцию по сущностный психологии, честно призналась себе, что нет. Это был страх эмоциональный, то есть, не имеющий под собой реальной основы.
РЕАЛЬНО ничего не угрожало ни моему здоровью, ни моему благополучию. Единственное, что могло пострадать - это моё эго и моё самолюбие, если бы я ошиблась.
Ясно увидев это и осознав, вдруг, успокоилась. В кресле, наконец, удалось удобно устроиться, тело расслабилось, нервозность исчезла. Оказалось, за окном проплывают невероятной красоты пейзажи, а пожилая фрау доброжелательно улыбается из кресла напротив. Улыбаюсь ей в ответ, и чувствую, как сердце наполняется радостью и любопытством (Господи, это же приключение и настоящее путешествие!) ????
В этот момент подходит усатый контролёр, смотрит мой электронный билет... и желает счастливого Пути!
В который раз убеждаюсь, что Рай и Ад, Свободу и Тюрьму мы всегда носим с собой!
Прянично-фахверковый Мемминген достался мне непросто...
Нужно было добраться до него из Страсбурга так, чтобы успеть встретить маму с Ульяной в аэропорту. Олег купил билеты на поезд с тремя пересадками и автобусом в качестве "вишенки" ????
Но на первый же поезд я опоздала. Потому что на машине утром в понедельник в Страсбург не въехать (вот сюрприз!), а электричка пришла на вокзал ровно в тот момент, когда ушёл поезд (я даже успела помахать ему ручкой!) ????
В кассах мне сказали, что билет действителен весь день, и не страшно, что опоздала. Составили новый маршрут, распечатали его на листочке, и отправили с Богом в соседнюю страну. На этот раз с четырьмя пересадками ????
Сев в первую же электричку, я запаниковала. В голове крутились мысли: "А вдруг я неправильно поняла, потому что меня не поняли, потому что мой Французский ещё не очень хорош, и надо было купить другие билеты, и сейчас меня высадят из поезда, оштрафуют, и вообще!".
Тело было напряжённым, никак не удавалось расслабиться, и от каждой открывающейся дверцы я холодела...
Страх никак не хотел уходить.
Пересадки были короткими, по 6-7 минут, переспросить было не у кого... И, если уж начистоту, никак не хотелось тратить ещё 70€ ????
Наряжение добавляло и то, что билеты были без обозначения места. А в немецких поездах есть своя система: над каждым сидением пишется город, от которого забронировано это место, и город, до которого оно будет занято. Места, где ничего не высвечивается, - свободные. То есть, их можно занимать таким, как я.
Мне было страшно сесть не туда. Я боялась, что меня сгонит какая-нибудь немецкая фрау, и весь вагон будет таращится на "эту тупую иностранку" ????
Чтобы совсем было "хорошо", я перепутала вагоны, и только через час, по косвенным признакам, до меня дошло, что я с комфортом расположилась в первом классе, имея билет во второй????
И тут я сказала себе "Стоп!". Пронаблюдав своё состояние во всех трёх центрах, спросила: "А этот страх реальный?". Тут, спасибо хорошим генам, включилась, наконец, голова.
Вспомнив лекцию по сущностный психологии, честно призналась себе, что нет. Это был страх эмоциональный, то есть, не имеющий под собой реальной основы.
РЕАЛЬНО ничего не угрожало ни моему здоровью, ни моему благополучию. Единственное, что могло пострадать - это моё эго и моё самолюбие, если бы я ошиблась.
Ясно увидев это и осознав, вдруг, успокоилась. В кресле, наконец, удалось удобно устроиться, тело расслабилось, нервозность исчезла. Оказалось, за окном проплывают невероятной красоты пейзажи, а пожилая фрау доброжелательно улыбается из кресла напротив. Улыбаюсь ей в ответ, и чувствую, как сердце наполняется радостью и любопытством (Господи, это же приключение и настоящее путешествие!) ????
В этот момент подходит усатый контролёр, смотрит мой электронный билет... и желает счастливого Пути!
В который раз убеждаюсь, что Рай и Ад, Свободу и Тюрьму мы всегда носим с собой!
ABOUT FEAR
Gingerbread and half-timbered Memmingen got to me is not easy ...
It was necessary to get to him from Strasbourg in such a way as to have time to meet his mother with Ulyana at the airport. Oleg bought train tickets with three transfers and a bus as a "cherry" ????
But I was late for the first train. Because the car didn’t enter Strasbourg on Monday morning (what a surprise!), And the train arrived at the station exactly at the moment the train left (I even managed to wave it with a pen!) ????
At the box office they told me that the ticket is valid all day, and it’s not scary that I’m late. We compiled a new route, printed it out on a piece of paper, and sent with God to a neighboring country. This time with four transfers ????
Having sat on the first train, I panicked. Thoughts were spinning in my head: “What if I misunderstood, because I didn’t understand, because my French is still not very good, and I had to buy other tickets, and now they will drop me off the train, be fined, and in general!”
My body was tense, I couldn’t relax in any way, and from every door that opened, I got cold ...
Fear did not want to leave.
The transplants were short, for 6-7 minutes, there was no one to ask again ... And, frankly, didn’t want to spend another 70 € in any way ????
The dressing was added by the fact that the tickets were without a place designation. But German trains have their own system: a city is written above each seat, from which this place is reserved, and a city to which it will be occupied. Places where nothing is highlighted are free. That is, they can be occupied by people like me.
I was scared to sit in the wrong place. I was afraid that some German Frau would drive me away, and the whole car would stare at "this stupid foreigner" ????
To make it completely “good”, I mixed up the cars, and only an hour later, by indirect signs, it dawned on me that I was comfortable in the first class, having a ticket in the second ????
And then I said to myself, “Stop!”. Having observed my condition in all three centers, I asked: "Is this fear real?" Here, thanks to the good genes, finally turned on the head.
Remembering the lecture on essential psychology, she honestly admitted to herself that no. It was an emotional fear, that is, without a real foundation.
REALLY, nothing threatened either my health or my well-being. The only thing that could suffer is my ego and my vanity if I were mistaken.
Seeing this clearly and realizing, suddenly, calmed down. In the chair, finally, I managed to get comfortable, the body relaxed, the nervousness disappeared. It turned out that landscapes were floating beyond the window, and an elderly Frau was smiling kindly from the chair opposite. I smile at her in return, and I feel how my heart is filled with joy and curiosity (Lord, this is an adventure and a real journey!) ????
At this moment, the mustachioed controller comes in, watches my electronic ticket ... and wishes a happy journey!
Once again I am convinced that Paradise and Hell, Freedom and Prison, we always carry with us!
Gingerbread and half-timbered Memmingen got to me is not easy ...
It was necessary to get to him from Strasbourg in such a way as to have time to meet his mother with Ulyana at the airport. Oleg bought train tickets with three transfers and a bus as a "cherry" ????
But I was late for the first train. Because the car didn’t enter Strasbourg on Monday morning (what a surprise!), And the train arrived at the station exactly at the moment the train left (I even managed to wave it with a pen!) ????
At the box office they told me that the ticket is valid all day, and it’s not scary that I’m late. We compiled a new route, printed it out on a piece of paper, and sent with God to a neighboring country. This time with four transfers ????
Having sat on the first train, I panicked. Thoughts were spinning in my head: “What if I misunderstood, because I didn’t understand, because my French is still not very good, and I had to buy other tickets, and now they will drop me off the train, be fined, and in general!”
My body was tense, I couldn’t relax in any way, and from every door that opened, I got cold ...
Fear did not want to leave.
The transplants were short, for 6-7 minutes, there was no one to ask again ... And, frankly, didn’t want to spend another 70 € in any way ????
The dressing was added by the fact that the tickets were without a place designation. But German trains have their own system: a city is written above each seat, from which this place is reserved, and a city to which it will be occupied. Places where nothing is highlighted are free. That is, they can be occupied by people like me.
I was scared to sit in the wrong place. I was afraid that some German Frau would drive me away, and the whole car would stare at "this stupid foreigner" ????
To make it completely “good”, I mixed up the cars, and only an hour later, by indirect signs, it dawned on me that I was comfortable in the first class, having a ticket in the second ????
And then I said to myself, “Stop!”. Having observed my condition in all three centers, I asked: "Is this fear real?" Here, thanks to the good genes, finally turned on the head.
Remembering the lecture on essential psychology, she honestly admitted to herself that no. It was an emotional fear, that is, without a real foundation.
REALLY, nothing threatened either my health or my well-being. The only thing that could suffer is my ego and my vanity if I were mistaken.
Seeing this clearly and realizing, suddenly, calmed down. In the chair, finally, I managed to get comfortable, the body relaxed, the nervousness disappeared. It turned out that landscapes were floating beyond the window, and an elderly Frau was smiling kindly from the chair opposite. I smile at her in return, and I feel how my heart is filled with joy and curiosity (Lord, this is an adventure and a real journey!) ????
At this moment, the mustachioed controller comes in, watches my electronic ticket ... and wishes a happy journey!
Once again I am convinced that Paradise and Hell, Freedom and Prison, we always carry with us!
У записи 17 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Бондарева
