Исследование на протяжении 30-50 лет основных причин смерти людей в США. На основе него можно было сравнивать эти причины и факторы риска.
Например, укорачивается жизнь потреблением холестерина:
1 яйцо в день либо же 5 сигарет в день в течении 15 лет.
Удлиняет жизнь потреблении клетчатки:
1 чашка овсянки в день = 4 часа легкого бега в неделю
Потребление холестерина в животной пище
=> укорачивает жизнь
Потребление клетчатки в растительной пище
=> удлиняет жизнь
Мясные белки и жиры не убивают организм, нет,
но они позволяют токсину, содержащемся в нем насыщать кровь и таким образом держать в восполении кровеносные сосуды несколько часов.
Также о раке:
кровь веганов в 8 раз сильнее противоборствует раку, чем тех кто ест мясо.
Но: если есть мясо и при этом заниматься каждый день спортом в течении часа-получаса 14 лет, то результат будет....в 2 раза хуже, чем просто быть веганом и не заниматься.
Риск слабоумия(Альцгеймера) тоже в 2-3 раза меньше у веганов(эксперимент 30 лет).
Сахарный диабет - тоже такие дела...веганы.
Ожирение...догадайтесь, и еще кстати курица убивает быстрее.
О, настроение.
Улучшается при переходе на растительную пищу <= растительность повышает сератанин (гормон счастья) - 2ух недельный эксперимент.
Также он сказал про сыр и молочку от производителей, что они влияют тоже, т.к. их пичкают химикатами. Не удивительно...у меня молоко стоит вторую неделю свежее в комнате.
В общем-то не против чего-то там, кто что ест и говорит,
просто видео понравилось. Всем добра.
Например, укорачивается жизнь потреблением холестерина:
1 яйцо в день либо же 5 сигарет в день в течении 15 лет.
Удлиняет жизнь потреблении клетчатки:
1 чашка овсянки в день = 4 часа легкого бега в неделю
Потребление холестерина в животной пище
=> укорачивает жизнь
Потребление клетчатки в растительной пище
=> удлиняет жизнь
Мясные белки и жиры не убивают организм, нет,
но они позволяют токсину, содержащемся в нем насыщать кровь и таким образом держать в восполении кровеносные сосуды несколько часов.
Также о раке:
кровь веганов в 8 раз сильнее противоборствует раку, чем тех кто ест мясо.
Но: если есть мясо и при этом заниматься каждый день спортом в течении часа-получаса 14 лет, то результат будет....в 2 раза хуже, чем просто быть веганом и не заниматься.
Риск слабоумия(Альцгеймера) тоже в 2-3 раза меньше у веганов(эксперимент 30 лет).
Сахарный диабет - тоже такие дела...веганы.
Ожирение...догадайтесь, и еще кстати курица убивает быстрее.
О, настроение.
Улучшается при переходе на растительную пищу <= растительность повышает сератанин (гормон счастья) - 2ух недельный эксперимент.
Также он сказал про сыр и молочку от производителей, что они влияют тоже, т.к. их пичкают химикатами. Не удивительно...у меня молоко стоит вторую неделю свежее в комнате.
В общем-то не против чего-то там, кто что ест и говорит,
просто видео понравилось. Всем добра.
A study over 30-50 years of the main causes of death in the United States. Based on it, one could compare these causes and risk factors.
For example, life is shortened by consumption of cholesterol:
1 egg a day or 5 cigarettes a day for 15 years.
Extends the life of fiber intake:
1 cup oatmeal per day = 4 hours of light run per week
Animal cholesterol intake
=> shortens life
Fiber Consumption in Plant Food
=> lengthens life
Meat proteins and fats don't kill the body, no,
but they allow the toxin contained in it to saturate the blood and thus keep the blood vessels in inflammation for several hours.
Also about cancer:
vegan blood is 8 times stronger at war with cancer than those who eat meat.
But: if you eat meat and at the same time go in for sports every day for an hour or half an hour 14 years, then the result will be .... 2 times worse than just being a vegan and not doing it.
The risk of dementia (Alzheimer's) is also 2-3 times less in vegans (experiment 30 years).
Diabetes is also such things ... vegans.
Obesity ... guess, and by the way the chicken kills faster.
Oh, the mood.
Improves when switching to plant foods <= vegetation increases seratanin (the hormone of happiness) - a 2-week experiment.
He also said about cheese and milk from manufacturers that they influence too, because they are stuffed with chemicals. No wonder ... my milk costs a second week fresh in the room.
In general, I’m not against something there, who eats and says,
I just liked the video. Good to all.
For example, life is shortened by consumption of cholesterol:
1 egg a day or 5 cigarettes a day for 15 years.
Extends the life of fiber intake:
1 cup oatmeal per day = 4 hours of light run per week
Animal cholesterol intake
=> shortens life
Fiber Consumption in Plant Food
=> lengthens life
Meat proteins and fats don't kill the body, no,
but they allow the toxin contained in it to saturate the blood and thus keep the blood vessels in inflammation for several hours.
Also about cancer:
vegan blood is 8 times stronger at war with cancer than those who eat meat.
But: if you eat meat and at the same time go in for sports every day for an hour or half an hour 14 years, then the result will be .... 2 times worse than just being a vegan and not doing it.
The risk of dementia (Alzheimer's) is also 2-3 times less in vegans (experiment 30 years).
Diabetes is also such things ... vegans.
Obesity ... guess, and by the way the chicken kills faster.
Oh, the mood.
Improves when switching to plant foods <= vegetation increases seratanin (the hormone of happiness) - a 2-week experiment.
He also said about cheese and milk from manufacturers that they influence too, because they are stuffed with chemicals. No wonder ... my milk costs a second week fresh in the room.
In general, I’m not against something there, who eats and says,
I just liked the video. Good to all.
У записи 4 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Артём Новоселов
