КАК РАСПОЗНАТЬ СОЗАВИСИМЫЕ И ЗДОРОВЫЕ ПОСЛАНИЯ Берри Уайнхолд,...

КАК РАСПОЗНАТЬ СОЗАВИСИМЫЕ И ЗДОРОВЫЕ ПОСЛАНИЯ

Берри Уайнхолд, Дженей Уайнхолд



Созависимые послания

Здоровые послания

Ты упрямый.

Ты можешь попросить о том, что тебе необходимо.

Ты должен быть идеальным.

Ты можешь ошибаться.

Поторопись.

Можешь не спешить.

Ты должен приспосабливаться к другим.

Можешь думать о чем хочешь.

Приложи все силы.

Ты можешь это сделать.

Ты должен быть сильным.

Ты можешь чувствовать и иметь потребности.

Ты — особенный

Ты можешь быть самим собой.

Работай упорно.

Ты можешь играть и развлекаться.

Ты в замешательстве.

Ты можешь думать и чувствовать одновременно.

Ты бестолковый.

Ты можешь думать и быть эффективным.

Не будь таким эгоистичным.

Ты можешь быть непринужденным.

Ты тупой.

Ты можешь быть творческим человеком.

Ты больной или сумасшедший.

Ты можешь быть хорошим.

Всегда будь правильным.

Ты можешь признать, что неправ.

Ты не должен доверять другим.

Ты можешь доверять другим.

Будь осторожен.

Ты можешь расслабиться и выкинуть из головы (забыть) все.

Тебе нужно быть зависимым, чтобы быть любимым.

Ты можешь быть независимым и любимым.

© Берри Уайнхолд, Дженей Уайнхолд. «Освобождение от созависимости».
HOW TO RECOGNIZE PARTICULAR AND HEALTHY MESSAGES

Berry Winehold, Janey Winehold

 

Co-dependent messages

Healthy messages

You're stubborn.

You can ask about what you need.

You must be perfect.

You may be wrong.

Hurry up.

You can not hurry.

You have to adapt to others.

You can think about what you want.

Apply all strength.

You can do it.

You must be strong.

You can feel and have needs.

You're special

You can be yourself.

Work hard.

You can play and have fun.

You are confused.

You can think and feel at the same time.

You are stupid.

You can think and be effective.

Don't be so selfish.

You can be relaxed.

You are stupid.

You can be a creative person.

You're sick or crazy.

You can be good.

Always be right.

You can admit that you are wrong.

You should not trust others.

You can trust others.

Be careful.

You can relax and get everything out of your head.

You need to be addicted to be loved.

You can be independent and loved.

© Berry Winehold, Janey Winehold. "Exemption from codependency".
У записи 4 лайков,
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мария Крупанова

Понравилось следующим людям